Представьте свою денежную мечту сбывшейся.

Рисуйте мысленную «картинку» прямо перед собой — в пространстве напротив центра лба — именно там находится чакра Аджна, или «третий глаз», ответственная за творение будущего.

Самое важное в денежной визуализации то, что желание нужно представлять уже исполнившимся. Во время медитации для привлечения денег представляйте себе, что вы уже обладаете нужными вам вещами или участвуете в желаемых событиях. Старайтесь сформировать яркие образы денежного изобилия. Не надо выстраивать в голове весь процесс воплощения мечты в реальность. Это, скорее всего, вызовет сомнения в осуществимости вашего желания или вообще уведет ваши мысли далеко в сторону и собьет вас с толку и все испортит.

Представляйте, что желание уже сбылось, старайтесь ощутить и запомнить те чувства и эмоции, которые у вас при этом возникают. Обязательно включайте себя в «картинку» – вы должны соединить себя со своей мечтой воедино! Если то, о чем вы мечтаете, будет находиться отдельно от вас, то и придут оно не к вам, а к кому-нибудь другому.

Представлять непосредственно деньги не желательно, так как они являются не целью, а средством достижения чего-либо. Ваша душа хочет обладать не деньгами, как мерилом ценностей, а получать удовольствие от жизни в хорошей квартире или от отдыха на море – вот именно это и старайтесь представить как можно ярче и эмоциональнее.

Если не удается построить отчетливые образы, не расстраивайтесь. Ведь истинной целью визуализации являются не «картинки» сами по себе, как ошибочно, считают многие, а вызываемый ими эмоциональный подъем.

Такая визуализация нужна для того, чтобы вы могли на подсознательном уровне поверить в свою мечту. Если у вас не получается представить четкий образ желаемых вещей или событий, не расстраивайтесь, а постарайтесь уловить свое эмоциональное состояние и радостное ощущение того, что ваша мечта уже сбылась. Именно эмоции и уверенность в исполнении желаний и делают наши мечты реальностью!

В течении дня полезно проводить экспресс-визуализации

Когда их проводить? Как вспомнили, так и делайте

Закройте на несколько секунд глаза и представьте:

1. У вас в руках крупная денежная купюра, которая вдруг начинает «размножаться» прямо у вас на глазах. И вот у вас уже не одна купюра, а 10, 20…100… И вот у вас уже целый портфель денег, а купюры, как в сказке про волшебный горшочек, все размножаются и размножаются… Вы уже и второй портфель заполнили и бабушкин огромный чемодан, а денег все больше и больше…

2. Вы находитесь в пещере Али-Бабы. Вокруг вас кучи золота и драгоценных камней, стоят огромные сундуки с драгоценностями со всего мира, ценные ковры и картины лежат штабелями – все искрится и источает энергию богатства! И все это – ваше! Вы стоите среди этого изобилия и знаете, что можете придти сюда в любой момент и взять столько ценностей, сколько вам захочется…

3. Вдруг пошел денежный дождь. Вы стоите, а купюры с легким шелестом падают сверху и ложатся на ваши плечи, вы подставляете ладони, а деньги послушно падают прямо в них. Денежный дождь все идет и идет. И вот уже вся земля вокруг вас покрыта купюрами. Куда вы посмотрите – везде лежат деньги! Денежный дождь все сильнее и сильнее, и вот вы уже в буквальном смысле купаетесь в деньгах.

4. Вы попали в хранилище дядюшки Скруджа. Вы с таким же наслаждением, как и он, ныряете в золото – только это золото ваше и вы можете наслаждаться обладанием этого богатства…

Отпустите свои эмоции, постарайтесь снять хоть на время барьеры и от всей души наслаждайтесь ощущением радости от обладания этими богатствами! Поверьте – вы живете в изобильной Вселенной, и все ограничения только у вас в голове. Денежные медитации помогут вам постепенно убрать их и найти возможности для того, чтобы заработать столько денег, сколько вам надо.

Если вы располагаете достаточным количеством времени, медитацию для привлечения денег лучше проводить в состоянии релаксации; воспользовавшись специальными упражнениями. Картинки из вашей визуализации должны отпечататься в глубинных слоях психики, а этого легче достичь в расслабленном состоянии. При отсутствии времени можно перейти к визуализации, минуя фазу релаксации. Важно лишь сбросить с себя лишнее напряжение, отсечь все посторонние мысли и стопроцентно сосредоточиться на визуализации. Если же время есть, пренебрегать полноценным расслаблением не стоит.

Как добиться релаксации?

Выберите время 20-30 минут, чтобы вас никто не побеспокоил. Лягте удобно на спину или сядьте в кресло. Вам нужно расслабить все мышцы тела. Сразу расслабить все мышцы тела можно после некоторой тренировки. Если у вас сразу расслабиться пока не получается, работайте с мышцами поочередно, двигаясь снизу вверх и проговаривая про себя формулы расслабления по три раза каждую. Постарайтесь не думать ни о чем, кроме приятного ощущения неги и расслабленности. Вы можете найти массу техник расслабления по своему вкусу, я предлагаю одну из самых простых:

Мое внимание на левой ноге. Все мышцы от лодыжки до бедра смягчаются, расслабляются. Моя левая нога полностью расслаблена.

Мое внимание но правой неге. Все мышцы от лодыжки до бедра смягчаются, расслабляются. Моя правая нога полностью расслаблена.

Мое внимание на левой руке. Вся рука от плеча до кончиков пальцев расслаблена. Моя левая рука полностью расслаблена.

Мое внимание на правой руке. Вся рука от плеча до кончиков пальцев расслаблена. Моя правая рука полностью расслаблена.

Мое внимание на спине. Все мышцы спины полностью расслаблены.

Мое внимание на животе. Все мышцы живота полностью расслаблены.

Мое внимание на плечах. Мои плечи полностью расслаблены.

Мое внимание на шее. Все мышцы шеи полностью расслаблены.

Мое внимание на лице, лоб гладкий, как поверхность зеркальнего пруда, мои щеки, губы, язык расслаблены. Все мышцы лица полностью расслаблены.

Если вам удастся ощутить состояние как бы невесомости своего тела, то это признак полного мышечного расслабления. Когда тело находится в состоянии релаксации, медитации оказывают наиболее полное влияние на подсознание. А вы знаете, что именно подсознание формирует модели нашего поведения и влияет на то как мы живем.

Приемы быстрого расслабления

Быстро расслабиться можно при помощи следующих приемов:

Сядьте в удобную позу и сделайте 10 медленных вдохов. На вдохе представляйте, что вы наполняетесь жизненной энергией, а на выдохе – что из вас выходит напряжение и раздражение. Сконцентрируйтесь только на своем дыхании и отгоняйте все посторонние мысли.

Сядьте в удобную позу и послушайте свое тело. Попеременно просто вспомните о том, что у вас есть руки, ноги, легкие, печень… Когда вы сосредотачиваете свое внимание на каком-то органе или мышце, то они расслабляются сами собой.

После такой быстрой релаксации самое время провести экспресс-медитацию для привлечения денег.